Méditer avec les ânes
et des chèvres...
Méditer avec des ânes, c'est faire l'expérience de la Pleine Présence à soi, à l'Animal, à la Nature.
Il s'agit ici d'une méditation en mouvement, en prairie.
C'est une invitation à rencontrer l'âne, être sensible et vivant.
Véritable miroir de l'âme, il s'accorde naturellement à nos émotions.
Il ne les juge pas.
En portant notre attention à son environnement,
nous apprenons à observer sa vie en prairie, sa lenteur, sa douceur mais aussi sa force.
Progressivement, notre système nerveux, notre esprit s'apaise.
Nous ouvrons notre coeur et nous nous accueillons.
Par l'effet miroir, l'âne nous renvoit à nos états d'âme, nous place face à nos croyances.
Juste être là avec lui.
Comment se passe une séance :
Rv à 13h45 sous le saule
Accueil 15 min avant l'heure pour revenir progressivement au calme intérieur
Introduction à l'enseignement du jour
Pratique méditative guidée +- 15'
Soins aux ânes +- 15'
Assise silencieuse en prairie +- 15'
Être là avec les ânes
Temps d'échange et de partage
Quand ?
27 février
24 avril
26 juin
de 14 à 15h30
Rv 13h45 sous le saule
Max : 6 personnes
Pàf :
15 €
A payer sur place, prévoir le compte juste.
Séance maintenue en fonction d'une météo clémente.
Tenue souple et chaude en fonction de la météo avec des vêtements pouvant se sâlir.