Marche méditative en forêt
selon la tradition du Village des Pruniers
"La méditation n'est pas une évasion,
mais une rencontre sereine avec la réalité".
Thich Nhat Hanh
"Chaque pas te ramène à la Vie".
Thich Nhat Hanh
Sur base de la lecture avant la marche, la proposition est d'explorer le livre ensemble
"La Plénitude de l'Instant" de TNH.
Livre à se procurer en librairie à 4€
Le livre découpé en 3 parties, l'idée sera de lire des chapitres avant la marche.
Se munir d'un joli carnet où noter ce qui vous a touché-e.
Nous marcherons en silence.
La forêt apporte paix et sérénité.
Elle stimule l'immunité de notre corps, rétablit l'harmonie en nous.
Nous laisserons la nature, la forêt résonner en nous par ses énergies d'Amour et de paix.
Nous allons mettre l'intention sur l'observation.
Pratiquer la méditation sert à nous guérir et à nous transformer.
Accepter le dialogue exploratoire conscient.
Nous questionner.
Des contemplations seront proposées
pour aboutir à des partages libres et en conscience.
Nous pratiquerons la Pleine Conscience
selon la tradition bouddhique de Thich Nhat Hanh,
Moine zen du Village des Pruniers, France.
Quand ?
Dim 25 fevrier
Dim 24 mars
Dim 28 avril
de 14 à 17h
Pàf ?
60 € pour les 3 marches
à verser sur le compte BE41 9792 4910 6210
avec en communication "nom&prénom + cycle 3 marches".
au plus tard le 12 janvier 2024.
Toute absence sera perdue et toute annulation non remboursée.
Le cycle aura lieu dès le versement ferme et définitif.
Min 4 - Max 6 personnes.
A prévoir
Accueil 13h45.
Tenue confortable et chaude en fonction de la météo.
Des chaussures de marche.
Trépied camping
(8€ chez Decathlon)
Marche lente entre 6 et 8 km, l'adresse sera communiquée quelques jours avant.
Inscription par mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.