Marche consciente et créative en forêt

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Se relier à notre Terre et ressentir le Vivant en nous. 

Un après-midi ponctué d'exercices de Qi Gong et créativté au coeur de la forêt, non loin de la Grange à Ciel Ouvert.


Apprendre à aimer, à s'aimer...

Être simplement là, s'émerveiller d'être là.

pisenlit 

Faire silence en forêt.
Stopper ses préoccupations.
Ecouter le silence à l'intérieur.
Ecouter le vivant en nous et en dehors de nous par le mouvement.
Respirer profondément.
Eprouver la joie d'être vivant(e).
Percevoir la beauté qui nous anime.
Mental apaisé.

Juste être là.
Ensemble.
Partager.

Les outils proposés sont la détente par le Qi gong, la marche vers la forêt et la créativité.

Quand ?

Dimanche 25 octobre 2020
29 novembre 2020

de 14 à 17h.

Pàf : 20 €

N'oubliez pas votre carnet pour y déposer vos sensations, vos émotions, votre joie d'être vivant(e).

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A prévoir : 

Matériel :
Tenue confortable en fonction de la météo.
Des chaussures de marche.
1 trépied (en vente au brico 5€)

 

Comment  s'inscrire ?

Par mail en communiquant vos coordonnées à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Inscription validée par le versement complet sur le compte BE41 9792 4910 6210
avec en communication "date nom et prénom"


Au plaisir de cheminer avec vous. Carmela P.

 

 

 

 

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